“医师救救我老凤凰平台，我好像得肠癌了！”

王先生本年32岁，一般三到五天才大便一次，最近不剖释怎么回事，拉出来的大便就想羊粪相似，一颗一颗的，还硬邦邦的。他到网上去查，发现存人说这是肠癌，于是仓猝打车去病院挂了号。

医师再有筹商了他有莫得其他症状，他说啥也莫得，于是医师告诉他，有可能这就仅仅概况的便秘辛勤，淌若不省心不错预约一下肠镜查验。

一、大便像羊粪，会是肠癌吗？

英国布里斯托大学的希顿和路易斯诡计了一款粪便分类法名为——布里斯托大便分类法，该分类法子将粪便的阵势分红了多种类型。其中包括一颗颗硬球、很难通过以及腊肠状、名义潦倒的粪便，这两种阵势的粪便均默示有便秘问题。便秘时，粪便在肠道内停留时间过久，继而让粪便的含水量变少，引起粪便秘结欠亨等一系列问题。。

进一步分析一下，便秘和哪些原因关联？

1、饮食欠安

针对理想试驾车急刹空气悬架断裂一事， 理想汽车官方微博发布发布“理想L9空气弹簧质保方案升级”回应。理想汽车表示，近日，一台理想L9的门店试驾车高速冲击路面大坑，造成右前空气弹簧漏气损坏，给用户带来了对于空气弹簧质量和耐久性的疑虑。

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始终摄入高卵白、高脂肪、少纤维的食品，会导致肠道蠕动速率变慢，继而诱发便秘出现。

2、排便风气欠安

一些人在日常会因为抑郁、暴燥、免强症等心境回绝从而忘了排便，让形体出现排便反射回绝，诱发便秘。

3、体育活动太少

当代人好多在办公室一坐就是一整天，形体空泛活动，继而让胃肠道的蠕动速率下落，粪便很容易在肠道内停留。粪便停留时间越长，水分就被收受得越多，也更容易发生便秘。

4、肠道堵塞

罹患炎症性肠病、肿瘤、疝以及直肠脱垂等，都可能会引起肠道堵塞，继而诱发便秘，这种情况就可能与肠癌关联。

据2022年《便秘中成药在中医诊疗指南/共鸣和国度医保药品目次的柔和度筹商》指出，我国平素人便秘的患病率在20%阁下，跟着年级的加多便秘出现的概率也会飞腾，但这当中因肠癌形成的便秘比拟特殊。

粪便好多时候不错动作肠道健康的“晴雨表”，当出现这些额外阵势的粪便时，要引起警惕。

二、这些大便，可能是肠道在呼救

1、性状改革

肠道黏膜在受到癌细胞骚动后，会导致粪便的性状发生改革，包括排出的粪便变细、出现里急后重感以及鉴定性的便秘等。

2、颜料改革

正常情况下，粪便的颜料应该为黄色、深黄色。在癌细胞多半地侵犯肠道黏膜后，肠道黏膜会出现龙套、坏死，继而容易引起出血。如若出血的位置在大肠部位的话，且时间较长，很可能会引起黑便出现；而当出血部位处于直肠处的话，则可能会排出带血色的粪便。

3、次数改革

肠道内存在癌细胞时，会对其形成不时性的刺激，让患者的排便次数出现额外。一些自身每天排便一次的可能会一天排便屡次，或者是倏得变成好几天排便一次。

此外，肠癌还可能会引起腹胀腹痛、慢性贫血、头晕心慌以及体重下落等症状出现，在形体出现某个症状时，要实时就医查验，不要我方吓我方。

粪便一直是全球很嫌弃的存在，但你剖释吗？它其实也能动作挽救人的“刀兵”，这到底是怎么一趟事？

三、粪便不错知形体情况，也不错挽救健康

人体粪便内75%为水分，还有25%为固体的有机物资，在这中间富含数十亿有“性命”的微生物。

现阶段，临床上有一种养息技巧为粪菌移植。所谓的粪菌移植就是将健康人粪便内的功能菌群移植到患者的肠道内，以此来匡助患者重建肠道菌群均衡、确立肠道黏膜、调度机体免疫等，为养息疾病提供匡助。

粪菌移植可用于养息克罗恩病、肠易激抽象征以及溃疡性结肠炎等肠道疾病，也不错用于养息帕金森、暴燥症、自闭症等神经系统疾病。

领有一个致密的排便风气关于健康而言很进犯，关于一些有排便困扰的人群而言，该怎么改善这个情况？

四、怎么智力保持每天排便流畅、规矩？

1、多喝水

喝水可促进胃肠道蠕动，还不错加多肠道内的水分，提神粪便干燥、促进排便。

2、吃粗粮

粗粮内含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道进行蠕动，关于提神粪便有匡助。

3、勤查考

通顺不错增强腹肌张力，让胃肠道的蠕动速率加速，改善排便能源不及，提神便秘。

4、定时大便

漠视每天在团结个时间点如厕，让形体养成固定时间排便的好风气，时间潜入之后一到点就会产生便意。

便秘发生的频率很高，最进犯的还是生涯上的改革，尤其不要铺张药物。

山西省中病院肿瘤二科医师刘妍妍指出，便秘患者不成盲目铺张药物，不然容易引起鉴定性便秘、大肠黑变、脱水以及肠道菌群失衡等出现，关于肠道健康很不利。

排即是关系到健康额外进犯的一个智商，日常要多柔和我方的粪便阵势以及排便规矩性等，在出现额外时实时就医查验。

参考贵寓：

[1]《你今天的大便怎么样？》.医师报消化频道.2020-08-23

[2]《男人始终便秘，效果查出肠癌！便秘“最爱”这些风气》.科普中国.2022-04-17

[3]《“便便”也能救性命 你剖释“粪菌移植”技艺吗？》.人民网科普.2018-07-17

[4]《便秘千万不要自行铺张泻药！对形体危害很大！给您先容5个妙招老凤凰平台，能合理改善便秘》.山东省中病院.2021-11-17